酷暑難耐,連日的高溫高濕天氣給市民帶來了身體上的極度不適日式住宅設計。記者昨日走訪我市青醫附院、市立醫院、海慈醫院等多家民生社區室內設計醫院,發現各大醫院急診門診量都激THE R3 寓所增,其中因中暑引起的各類疾病占有相當大的比重。
前日,位于遼陽西路的一處工地上,一名20多歲的架子工因長時間暴曬,眩暈得險些從架子上摔下來身心診所設計,他大汗淋漓、上吐下瀉商業空間室內設計,連路都走不了,被工友緊急呼叫120送醫美診所設計進了海慈醫院。
據海慈急診科工作人員介紹,連日來該院急牙醫診所設計診量迅速翻番,從每天100多名患者增加到200多人,急診床位全部爆滿。青醫附院的急診門診量原本就居高不下,每天無毒建材都在200至250人左右,近兩日更是明顯增加了至少三分之一的侘寂風就診量。據青退休宅設計醫附院急診內科副主任林楠介紹,前來就診的患者以中老年人居多,呼吸道疾病、消化道疾病和心腦血管綠設計師疾病較為多發,而高溫高濕天氣為主要的誘發因素。
在市立醫院東西兩個中醫診所設計院區大直室內設計,急診科確診的中暑患者每天都在20人以上,醫護人員忙碌得幾乎也要中暑了。
糖尿病患者藥量需調整
室內空調溫度26-28度為宜
中暑嚴重不要自行處理
對于濕熱天氣給身體帶來的不適影響,各loft風室內設計醫院專家都提醒市民要及時補充足夠的水分,在中午日曬最強的時候盡量避免戶外活動,尤其有基礎性疾病的人要隨時關注自我,有身體不適及時就醫。
林楠告訴記者,有些市民中暑了卻沒有及時就醫,自己以為在家里休息一下就好了,結果延誤了病情。“中暑早期會有頭暈、惡心等癥狀,有人還會嘔吐、腹瀉,中暑嚴重的情況下不要隨便自行處理。”此外,林楠還表示,炎熱天氣當中有些患者不是中暑,而是患了“空調病”,因此提醒市民不要因為怕熱客變設計就把空調溫度調得過低,造成室內室外溫差過大,人體不能適應,“建議室內空調溫度在26度至28度為宜,而且最好設新古典設計置在除濕功能而不是單純的制冷功能,使室內濕空間心理學度保持在60%左右。”
特別值得一提的是,青醫急診科最近發現了幾例糖尿病患者出現低血糖的情況。林楠分析表健康住宅示,天熱患者食欲減少,但還是按照往常的用藥量在家注射胰島素老屋翻新,結果導致低血糖,因此提醒有此類疾病的患者如果實在吃不下飯,一定要在醫師指親子空間設計導下對控制血糖的藥物用量進行調整。
消暑“食方”豪宅設計盡量清淡
燉肉的時候樂齡住宅設計放點苦瓜
高溫天氣需要補水,但也不能一點兒汗不出。海慈醫院中醫保健科副主任魏陵博提醒市民,綠裝修設計一定不能一直待養生住宅在空調房間里“避暑”,適當地出汗可以排毒,“水喝進來會所設計,通過排尿、排汗再排出去,增加必要的新陳代謝,在體內形成循環,身體才能保持健康。”
在飲食方面,魏陵博建議市民多吃水果設計家豪宅、蔬菜、粥等清淡的食物,避免高熱量、高脂肪食物產生“內火”,“對于特別喜歡吃肉的人來說,可以在燉肉的時候放點苦瓜,起到清熱敗火的作用。”在魏陵博看來,中國傳統的綠豆湯是夏季最好的消暑飲品,有條件的市民也可以熬點銀耳、百合、枸杞湯,每天喝一碗就足夠了。而對于喜好喝茶的市民來說,酷暑時節喝白茶(如白毫銀針)比喝綠茶更能清熱解毒。
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