中國網/中國發展門戶網訊禪風室內設計 近THE R3 寓所日，《戶外運動·暢快呼空間心理學吸——戶外運動人群如何應對空氣污染科普手冊》正式發布，手冊由亞洲清潔空氣中心、生態環境部宣傳教育中心、北京大學環境科學與工綠設計師程學院、空氣-氣候-健康集成研究計劃與交流平臺（ARCH）以及肯道爾中國聯合編制。旨在提升戶外人群對空氣質量、氣候變化的認知，提高其采取行動、科學防護的能力。
11月1日至3日，肯道爾中國十周年戶外運動嘉年華活動在四川成都舉辦。
手冊主要編寫者之一、來自北京大學公共衛生學院的鄧建宇表示，中醫診所設計盡管從運親子空間設計動健康收益最大化的角度來說，大直室內設計在空氣污染發生時我牙醫診所設計們應當盡量將戶外運動轉為室內運動，但實際上許多人缺乏室內loft風室內設計運動的條件。其次，諸如騎行、跑步等需要長距離移動的運動，更適合在室外進行，而且戶外運動具有幫助補充維老屋翻新生素D、保證骨骼強壯生長等益處，因此也不是有了空氣污染就要宅在家里。“我們給出的總體建議是，科學天母室內設計合理選豪宅設計健康住宅擇戶外運動訓練的環境和時養生住宅間段，設計合理的運動強度，并注意在運動過樂齡住宅設計程中加強對空氣污染的衛生防護。”
手冊指出，應科學合理地根據空氣質量狀況，選擇空氣污染程度相退休宅設計對較低日式住宅設計的時間和地點進行戶外運動。在時間上，盡量避免在交通繁忙的高峰時間鍛煉，安靜的時間段更適合運動設計家豪宅。夏季，盡量選擇在空氣質量較好的早晨或傍晚進行戶外運動，避開臭氧高值時私人招待所設計段；秋冬季霧霾天氣時，不身心診所設計建議早晨侘寂風進行戶外運動。在空間上，建議避開會所設計交通繁忙的機動車道、紅綠燈附近等空遊艇設計氣污染相對較嚴重的地方，應當選擇公園、綠地等更安全、空氣污染程度相對較低的地點進行戶外運動。
圍繞具體做法，手冊建議，公眾可以查看空氣質新古典設計量指數（AQI）客變設計——當AQI在100及以下，可如常進行戶外運商業空間室內設計動；當AQI在101-150即輕度污染時，則不建議長時間在室外運動，醫美診所設計盡無毒建材量進行中、低強度的戶外運動，運動時間盡量不要超過1小時；當AQI在151及以上時，從健康安全角度來說，應當進一步減少室外運動時間，以室內運動形式代替，尤其是有相關基礎疾病的患者，應避免在重污染天氣時開展戶外運動。
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